Beslenme uzmanı ve hemşire Lara Marin: "Kadınlar ayın farklı günlerinde tartılamaz."

Sağlık çalışanı Lara Marín, Instagram'da paylaştığı videoda, birçok muayenehanede hala yaygın olduğunu söylediği bir sorunu ifşa etti. Özellikle, bir kadının adet döngüsünün hangi evresinde olduğunu dikkate almadan, nesnel bir ölçüt olarak kilonun kullanılmaya devam edilmesini eleştiriyor. "Beni foliküler evrede ve ardından adet öncesi evrede tartarsanız, sanki daha fazla kilom varmış gibi görünür ve gerçek durum bu değildir," diyor. Bunun sebebinin ay boyunca değişen sıvı tutulumu olduğunu söylüyor.

Marín , kadınların vücutlarında erkeklere oranla daha fazla değişkenlik olduğunu ve bu dalgalanmanın dikkate alınması gerektiğini savunuyor. "Aynı şekilde çalışmıyoruz, kilomuz çok dalgalanıyor" diye belirtiyor. Bu nedenle, ölçeğin sağlık değerlendirmesinde tek başına bir araç olmaması gerektiğini düşünmektedir. En gelişmiş cihazların bile hormonal zamanlamayı hesaba katmadan kullanıldığında yanıltıcı ölçümler verebileceği konusunda uyarıyor. Bu nedenle birçok kadın gerçeklikle uyuşmayan sonuçlar nedeniyle hayal kırıklığına uğruyor.

Hala tartılmayı tercih edenler için, her zaman aynı kalıbı takip etmeyi öneriyor: döngünün aynı evresi ve günün aynı saati . "Bir günde iki kiloya kadar alabilen kadınlar var" diyor. Bu farklılığın, ölçümler benzer koşullar altında karşılaştırılmadığında yanlış yorumlara yol açabileceğini açıklıyor. Bir terazide gösterilen rakamın mutlak veya izole bir veri parçası olarak anlaşılamayacağını ileri sürmektedir. Önemli olan, unutmayalım ki, resmin bütününe ve bağlamına bakmaktır.

Lara Marín'in mesajı henüz karşılanmamış bir ihtiyaca odaklanıyor: Tıbbi değerlendirme kriterlerinin kadın fizyolojisine uyarlanması . Beslenme uzmanı ve hemşire olarak edindiği deneyimler, cinsiyetler arasındaki hormonal farklılıkları dikkate almayan yaygın uygulamaları sorgulamasına yol açtı. "Tartıyı çöpe atardım" diyor. Ve bununla birlikte protokollerin gözden geçirilmesini ve kadın bedeninin döngüsel yapısı dikkate alınmayan araçlarla değerlendirilmesinin önüne geçilmesini talep ediyor.

Sağlık çalışanı Lara Marín, Instagram'da paylaştığı videoda, birçok muayenehanede hala yaygın olduğunu söylediği bir sorunu ifşa etti. Özellikle, bir kadının adet döngüsünün hangi evresinde olduğunu dikkate almadan, nesnel bir ölçüt olarak kilonun kullanılmaya devam edilmesini eleştiriyor. "Beni foliküler evrede ve ardından adet öncesi evrede tartarsanız, sanki daha fazla kilom varmış gibi görünür ve gerçek durum bu değildir," diyor. Bunun sebebinin ay boyunca değişen sıvı tutulumu olduğunu söylüyor.